《黄帝内经》有云：“肝者，将军之官，谋虑出焉；胆者，中正之官，决断出焉”。肝胆相表里，胆之通降全赖肝气疏泄，胆汁运化则需脾胃健运。现代人久坐少动、饮食油腻、情绪焦虑，易致肝郁气滞、肝阴亏虚、痰湿瘀血凝结，进而形成胆囊息肉，常伴随右上腹隐痛、腹胀嗳气、口苦咽干、食后饱胀、反酸烧心等症。 提及胆囊息肉调理，多数人知晓需疏肝理气，但中医辨证施治中，“敛肝散结、化痰活血”方为关键——乌梅酸敛柔肝，可防肝气过亢耗伤阴液，搭配疏肝、活血之品，标本兼顾。以下三味药食同源的珍品，遵循“疏肝理气、敛肝散结、化痰

大家好，我是中医陈大夫！ 在门诊中，我经常会遇到这样的患者：他们面色晦暗，神情低落，总觉得胸口像压了一块石头，喘不过气来。他们告诉我，试过很多疏肝解郁的方法，比如喝玫瑰花茶、服用逍遥丸，但效果总是差强人意，甚至有时候反而感觉更累了。 今天，我想和大家分享一个很多人都忽略的健康真相：很多时候，我们的情绪问题，根源不在肝气郁结，而在心阳不足。 {jz:field.toptypename/} 心阳，是生命的火种 中医认为，心为“君主之官”，是五脏六腑的主宰。心阳，就如同天空中的太阳，温煦着我们全身的

小学数学课程中很多简便计算方法，多是计算法则、运算定律、性质法则类，属于比较直观明显的，是简算的初级阶段。还有一些是课本上没有涉及到的，但又经常会遇到的数学简算，学会了这些方法可以灵活方便的运算，对于小学生提高运算速度、增强数学计算的灵活性大有裨益。下面就列举几种常见类型，以飨读者。 第一关： 928+11✖️72 本题虽然都是整数运算，按部就班计算，有乘有加，即使高年级学生也是难以口算出来的，但如果利用简便算法，口算也是很简单的事情了。 简算很多时候是基于经验和灵感，从某种意义上来说，就是数

一、引言 数感是数学学习的基石，是理解数学概念、进行数学运算和解决实际问题的关键能力。为了更深入地探讨数感的重要性，本文将从数感的定义、发展、培养策略以及其在现代教育中的地位等方面进行深入剖析，以期为教育者和学生提供有价值的指导。 二、数感的定义及内涵 数感是对数字、数量、数量关系和运算结果估计等方面的感悟。它包括以下几个方面： {jz:field.toptypename/} 1. 数字认知：快速、准确地辨别、读写数字，理解数字的性质和特点。 2. 数量关系：掌握数之间的大小关系、顺序、比例等

【条文】 318、少阴病，四逆，其人或咳，或悸，或小便不利，或腹中痛，或泄利下重者，四逆散主之。 此条，看似与“四逆”之证相类，然病机迥异，治法悬殊。 此非阳衰阴盛之“寒厥”，乃 “阳气内郁，不得宣通” 所致之“热厥”或“气厥”。 示人以 “疏肝理脾，透达郁阳” 之和解法，为少阴病篇开一活泼灵动之局。 为第318条，此中阴阳之辨，尤为精微。 【古代注家精义】 1.成无己《注解伤寒论》：“此非少阴虚寒之四逆也。 少阴病，邪气传里，郁遏阳气，不得通达于四末，故手足逆冷。 然此'四逆’因郁而致，非因

【夏枯草昆布散消膏】护养“双腺”小能手、疏通小疙瘩、告别烦恼！其中夏枯草、牡蛎、昆布等软坚散结、清肝泻火、散结消肿、消痰软坚，起主要作用；同时，桃仁、山楂、佛手、当归、玫瑰、薄荷等疏肝解郁活血，有助于气血运行，辅助软坚散结；桔梗、茯苓、薏苡仁、陈皮、鸡内金、莱菔子等理气祛湿、健脾宣肺，改善痰湿凝聚环境，间接助力。整体配方多功效协同，对软坚散结的调理，很有专业度！懂行的一看配方就明白。 你有没有觉得，肝一“闹脾气”，人就蔫了？眼睛干涩、情绪烦躁、月经不调、两胁胀痛…… 这可不是“压力大”三个字就